金匯鎮(zhèn)開展“抗‘疫’戰(zhàn)士，有你有我” 關(guān)愛防疫一線心理疏導(dǎo)講座 發(fā)布時(shí)間：2020年04月03日
為進(jìn)一步關(guān)愛基層防疫一線工作者的心理健康，幫助他們掌握應(yīng)對(duì)壓力和解決心理問題的方法技巧。 4月2日下午，在區(qū)文明辦的牽頭下，金匯鎮(zhèn)有幸邀請(qǐng)到區(qū)精神衛(wèi)生中心黨支部書記張標(biāo)、國家二級(jí)心理咨詢師杜昊等一行來到金匯居委為社區(qū)工作者、防疫志愿者們開展了以“抗‘疫’戰(zhàn)士，有你有我”為主題的心理疏導(dǎo)講座。
講座中，杜昊心理咨詢師結(jié)合目前居委的工作環(huán)境，從心理壓力的概念、心理壓力的身心關(guān)系及心理壓力的應(yīng)對(duì)方式等方面深入淺出地分析了當(dāng)前防疫一線工作者面臨的心理問題，并教授了一些心理排解疏導(dǎo)方法，倡導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，以積極樂觀的心態(tài)投入到工作中。杜老師的講課內(nèi)容豐富、圖文并茂、語言詼諧幽默，贏得大家的熱烈掌聲。活動(dòng)最后，居委還為本次參與防疫一線的工作人員與志愿者們頒發(fā)了《上海市新冠肺炎疫情防控志愿服務(wù)證書》。
通過此次活動(dòng)，抗疫一線的基層工作者們紛紛表示，在今后的工作與生活中，將積極運(yùn)用心理疏導(dǎo)科學(xué)認(rèn)識(shí)自我、管理壓力，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、平衡心理，以良好的身心狀態(tài)投入到日后工作中。